ErlebnisLAB · 5.–9. Okt 2026

Komm, wie du bist.
Geh als ganzer Mensch.

Fünf Tage in einer Burg an der Elbe, höchstens 16 Menschen, viel Natur und ehrliche Begegnung. Kein Programm, dem du folgen musst — ein Raum, der dich trägt.

Aus der Abschlussrunde · April 2026
„Was hier passiert, lässt sich schwer in Worte fassen. Vielleicht ist genau das der Punkt. Man muss es erlebt haben."
Dr. Sabrina Schmitz Steven Solbach
Die Facilitatoren
Sabrina & Steven
Was ist das ErlebnisLAB?
01 Was ist das ErlebnisLAB?

Ein Raum, der dich trägt.

Fünf Tage unter Gleichgestellten. Keine Bühne, kein Publikum, sondern Augenhöhe — ein Raum, in dem sich niemand verstellen muss.

grow:time ErlebnisLAB — Moment aus der Woche

Wir arbeiten mit Polaritäten — Yin und Yang, allein und gemeinsam, innen und außen — und bewegen uns durch sechs Ebenen des Menschseins: Entwicklung, Leistung, Beziehung, das Mentale, das Emotionale, das Körperliche. Kein Frontalvortrag. Was im Kopf entsteht, geht durch den Körper — und umgekehrt.

Während Technologie und KI das Tempo immer weiter ziehen, wird eine Fähigkeit kostbarer als jede Methode: das eigene Nervensystem regulieren zu können. Fünf Tage unter Menschen, die ähnliche Wege gehen — ohne dass jemand etwas darstellen muss.

Höchstens 16 Menschen, Montag bis Freitag, in einer Burg an der Elbe. Unterkunft und vegane Vollverpflegung im ahead Burghotel — dem größten veganen Hotel Deutschlands — sorgen dafür, dass wir uns ganz um das kümmern, was uns hergebracht hat.

Was passiert beim ErlebnisLAB?

Hand aufs Herz … wir wissen vorher auch nicht genau, was passiert. Und das ist gut so!

Wir kommen ohne festen Ablauf — weil das Beste sich nicht planen lässt. Was an einem Tag dran ist, zeigt sich an diesem Tag.

Mal ein Gespräch, das alles verschiebt. Mal Stille, mal Bewegung, mal eine Begegnung, die bleibt. Du musst nichts leisten, nichts beweisen, nichts mitschreiben. Du darfst ankommen — und schauen, was sich von selbst sortiert.

Was wir berühren

Sechs Ebenen des Menschseins, die im Alltag selten Platz haben.

Im Alltag funktioniert meist nur ein Teil von dir — der, der liefern muss. Hier bekommen alle Platz: dein Denken, dein Fühlen, dein Körper, deine Verbindung zu anderen. Erst zusammen ergeben sie den ganzen Menschen.

Entwicklung

Wachstum als Bewegung, nicht als Plan. Wer werde ich, wenn ich nicht mehr nur funktioniere?

Leistung

Was leiste ich aus mir heraus — und was leiste ich, weil ich denke, ich müsste?

Beziehung

Wer trägt mich — und wen trage ich? Wo bin ich verbunden, wo ziehe ich mich zurück?

Mental

Was denke ich wirklich — hinter dem, was ich denken sollte?

Emotional

Was bewegt mich — und was lasse ich seit Jahren an mir vorbeiziehen?

Körperlich

Was sagt mir mein Körper — wenn ich aufhöre, ihn zu übergehen?

Was du mitnimmst

Nicht nur Notizen auf deinem Blatt, sondern eine körperliche, emotionale Erinnerung.

Du fährst nicht mit guten Vorsätzen nach Hause, sondern mit einem klaren Gespür dafür, was als Nächstes dran ist — und der inneren Ruhe sowie der Zuversicht, es auch umzusetzen.

Klarheit

Ein klares Gespür, was als Nächstes dran ist.

Ganzheit

Dich als ganzen Menschen erleben.

Zuversicht

Es auch wirklich umzusetzen.

04 Was kostet es?

Zwei Rechnungen, transparent.

Du bekommst zwei Rechnungen: den ErlebnisLAB-Beitrag an grow:time und Unterkunft plus Verpflegung direkt vom ahead Burghotel. Was die Woche dir darüber hinaus wert war, gibst du am Ende freiwillig in der Beitragsrunde — und wenn es beim Beitrag bleibt, ist das genauso richtig.

ErlebnisLAB-Beitrag · grow:time
1.100

Brutto — für Begleitung und Programm der ganzen Woche.

Beitragsrunde · freiwillig
was es dir wert ist

Wenn die Woche dir mehr wert war, gibst du am Ende freiwillig dazu. Die Beitragsrunde selbst ist eine überraschend bereichernde Formaterfahrung — ganz ohne Druck.

Unterkunft & Verpflegung · ahead Burghotel
600–750

Zimmer plus Mittag- und Abendessen, je nach Kategorie — direkt mit dem ahead Burghotel abgerechnet.

05 Zusammengefasst

Auf einen Blick.

Was?01

Fünf Tage ErlebnisLAB — ganzheitliche Entwicklung in einer kleinen Gruppe.

Wann?02

5.–9. Oktober 2026, Montag bis Freitag.

Wo?03

ahead Burghotel, Lenzen an der Elbe.

Wer?04

Höchstens 16 Menschen, begleitet von Sabrina & Steven.

Wie?05

Ohne festen Lehrplan — wir geben dem Raum, was gerade dran ist.

Warum?06

Weil im Alltag selten Platz ist, ganz Mensch zu sein.

Wofür?07

Für deinen nächsten Schritt — mit Klarheit und innerer Ruhe.

Was kostet es?08

1.100 € Beitrag, Unterkunft & Verpflegung separat.

Bereit?09
Platz anfragen
06 Platzanfrage

Unverbindlich einen Platz anfragen.

Es gibt keine direkte Buchung. Du meldest dein Interesse an einem Termin — wir melden uns persönlich bei dir, klären offene Fragen und bestätigen deinen Platz per E-Mail.

Klingt das für dich nach deiner Woche?

Wir sind zuversichtlich, dir den bestmöglichen Raum und die bestmöglichen Bedingungen für deinen nächsten Schritt anbieten zu können. Wenn du noch Fragen hast oder uns vorher kennenlernen möchtest – wir sind hier.

Dr. Sabrina Schmitz Steven Solbach
Die Facilitatoren
Sabrina & Steven
Fragen & Antworten

Noch Fragen?